Каратэ Плавание   Большой теннис

Телефон: +7 (495) 086-32-04   +7 (026) 058-48-61
Email:  info@olimp-c.ru

Записаться на занятия можно позвонив тренеру по телефонам, указанным в разделе Наши тренеры

Плавание карате большой тенис занятия в спортивной школе

Проведение занятий по плаванию, каратэ, большому теннису. Расписание тренировок. Фотогалерея. Контакты.
Узнать интересующую вас информацию, или записаться на занятие можно по телефону:
Телефон: +7 (495) 086-32-04   +7 (026) 058-48-61
Email:  info@olimp-c.ru

Советы тренеров

Первые шаги в спорте

Первые шаги в спорте

После того, как вы, анализируя физические и психологические способности своего ребенка, прояснили для себя виды спорта, которые будут предпочтительнее для него, самое время привести ребенка на прием к врачу. Благодаря медицинскому осмотру и консультации доктора, вы будете знать о противопоказаниях...

Подробнее »

Синхронное плавание - история развития

Синхронное плавание - история развития

В настоящие дни такая разновидность спортивных искусств как художественное плавание приобретает обновленное воплощение. Данный вид спорта зародился в Европе. Первоначально художественное плаванье было признано исключительно как особый вид развлечения публики. В дальнейшем выступления стали проводиться в рамках соревнований команд. Со...

Подробнее »

Маленький спортсмен, когда начинать?

Маленький спортсмен, когда начинать?

По мнению большинства специалистов, начинать занятия спортом для ребенка правильнее всего в дошкольном возрасте. Именно в этот период занятия спортом приобретают важнейшее значение для ребенка, оказывая неоценимое содействие в укреплении физического здоровья ребенка и в вопросах социализации.В начальной школе ребенку...

Подробнее »

Наши новости

Мастер-класс от Шарлин Уиттсток

Княгиня Монако Шарлин провела мастер-класс для юных пловцов! В тренировке участвовали воспитанники спортивной школы "Олимп-Центр".

Подробнее »

Поздравляем!

Поздравляем Колесникова Климента ( тр. Лазарев Д.Г., Тюгаева Т.Е.) с успешным выступлением на открытом первенстве Sportvisor  и выполнением норматива КМС (дистанция 200 комплекс -2.18,93)!

Подробнее »

Наш бассейн

Плавание

Лечебное воздействие плавания на организм отмечается многими специалистами. Оно благотворно влияет на основные показатели физического развития человека:

Подробнее »

Младшая группа

Клуб плавания «Ихтиандрик» был создан в 1997 году на базе спорткомплекса «Олимпийский». Основателями клуба являются доцент кафедры физвоспитания, кандидат педагогических наук , мастер спорта СССР Медведев Александр Александрович

Подробнее »

О каратэ

Цвета поясов в каратэ

Цвета поясов в каратэ

Любой, кто начинает заниматься восточными единоборствами, будь то каратэ или любой другой вид, сталкиваются с таким понятием как пояс и его цвет. Пожалуй мало кто не знает, что пояс -...

Подробнее »

Как сдать первый квалификационный экзамен по каратэ

Как сдать первый квалификационный экзамен по каратэ

Прозанимавшись пару недель в секции карате, для ученика становится открытием, что заветные пояса раздаются не за "красивые глаза". Пояс нужно не просто заработать на тренировке, но еще и подтвердить свои...

Подробнее »

О плавании

Плавание как вид спорта. Немного истории

Плавание как вид спорта. Немного истории

Плавание, как умение человека без вспомогательных средств передвигаться в воде имеет первобытные корни. Об этом навыке человека сообщают и древнейшие памятники культуры. Как вид спорта плавание также имеет достаточно древнюю...

Подробнее »

Диета чемпиона - питание для пловцов

Диета чемпиона - питание для пловцов

Питательные вещества, которые содержатся в продуктах, необходимы для жизнедеятельности нашего организма. Для спортсменов, имеющих высокие физические нагрузки, сбалансированное питание не менее важно.Особо здесь следует говорить о спортсменах.  По утверждению специалистов,...

Подробнее »

О теннисе

Что такое хватка в большом теннисе?

Что такое хватка в большом теннисе?

Перед тем как отрабатывать удары, нужно научиться держать ракетку. Это не шутка и не ирония, от того, как спортсмен держит ракетку (от хватки) зависит качество и сила ударов. Вариантов хватки...

Подробнее »

Основные удары в большом теннисе

Основные удары в большом теннисе

В теннисе существует всего 5 базовых ударов. Давайте рассмотрим их подробней.      Первый удар, который мы рассмотрим называется форхенд (удар справа). Именно форхенд является самым естественным и самым распространенным. При этом...

Подробнее »